Q:必要なものはなんですか。

A:動きやすい服装、タオル、飲み物です。

ROOM＋で開催の場合、ヨガマットはこちらでご用意しますのでご持参不要です。

Q:どのような服装で行けばいいですか。

A:動きやすい服装なら、ジャージなどなんでもいいです。

Q:身体が硬くても大丈夫ですか。

A:大丈夫です。身体が硬い方の方が、伸びている感じなどより効果を感じられます。

人と比べず、自分の心地いいところで身体を緩めていきましょう。

Q:マットのレンタルはできますか。

A:はい。数に限りがあるので予約時にレンタルの旨もお伝えください。

　ROOM＋開催時はこちらで準備します。マットの持参は不要です。

Q:キャンセルするとどうなりますか。

A:前々日キャンセルは１０００円、

前日・当日キャンセルなら１５００円のキャンセル料をいただきます。

少人数制のため、お断りしている方もいらっしゃるのでご了承お願いします。

Q:駐車場はありますか。

A:竹原集会所は開催日により使える場合があります。

　ROOM＋はご予約時に詳細をお伝えさせていただきます。

　どちらもご予約時にお問い合わせ下さい。