７月２４日(火)19:30-
メンズヨガ開催☆
身体が硬くても大丈夫です♪
男性は柔軟性があまりない方が多いし、それを踏まえて無理のない範囲で解していきます(｡•ᴗ•｡)
身体のメンテナンスだけでなく、気分転換にも！
普段お仕事を頑張っている人
ほど、何にも考えず身体を動せてリフレッシュできると言ってくださいます☆
自他共に認める、かなり緩めのリラックスクラスです( ´艸｀)
興味がある方は安心してご参加ください！
