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ON&OFF

毎週来てくださっている生徒さんが

『 愛媛のリーダー ON&OFF』という番組で特集されていましたヽ(*´∀`)ノ

絶対見ます!!!
と宣言した通り、始まる前からテレビの前でスタンバイ(^-^)
お仕事中のONの顔。
そしてOFFの過ごし方を紹介する番組です。
生徒さんのオフはヨガ☆
ポーズもバシッと綺麗に決めてて、さすがだなぁ~と関心!
オープンしたばかりで、お忙しい中。
ヨガがリフレッシュできる時間と思ってくださってるのは、とってもとっても嬉しかったです(*ˊ˘ˋ*)
女性は息抜きが得意ですが...
男性もお仕事が大変な時こそ、リフレッシュの時間を作って欲しいなと思います☆
そして、インタビューの中でも話していますが、アスリートの方にもとってもオススメです!!!